🧂 Ingrédients
🔪 Ustensiles
👨🍳 Préparation :
- Égouttez soigneusement les sardines et retirez les arêtes centrales si présentes.
- Écrasez les sardines à la fourchette dans un bol en laissant une texture légèrement grossière.
- Travaillez le beurre mou à la fourchette jusqu'à le rendre crémeux.
- Mélangez le beurre aux sardines écrasées.
- Ajoutez l'échalote, le jus et zeste de citron, le persil, la ciboulette, la moutarde et le poivre.
- Mélangez délicatement, goûtez et rectifiez l'assaisonnement.
- Couvrez et réfrigérez 30 minutes pour que les saveurs se développent.
- Servez frais sur des tranches de pain grillé ou des crackers, avec quelques quartiers de citron.
Notes
💡 Astuce
La qualité des sardines est primordiale : choisissez des sardines à l'huile d'olive, de préférence millésimées bretonnes (La Belle-Iloise, Gonidec...). Les vieilles boîtes sont encore meilleures car les sardines se bonifient en vieillissant.
La qualité des sardines est primordiale : choisissez des sardines à l'huile d'olive, de préférence millésimées bretonnes (La Belle-Iloise, Gonidec...). Les vieilles boîtes sont encore meilleures car les sardines se bonifient en vieillissant.
