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Kig ha farz plat traditionnel breton
Marius

🍲 Kig Ha Farz Breton

Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 3 heures
Temps total 3 heures 30 minutes
Portions: 6 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Bretonne

🧂 Ingrédients
  

Bouillon et viandes
  • 600 g plat-de-côtes de bœuf
  • 400 g poitrine de porc demi-sel
  • 2 saucisses de porc fumées
  • 3 carottes en gros morceaux
  • 3 poireaux lavés et ficelés
  • 2 navets coupés en quartiers
  • 1 oignon piqué de clous de girofle
  • 1 bouquet garni laurier, thym, persil
  • 1 l eau
  • 1 pincée gros sel et poivre
Farz (pudding sarrasin)
  • 300 g farine de sarrasin
  • 2 œufs
  • 20 cl lait ribot ou lait fermenté
  • 50 g beurre demi-sel fondu
  • 1 pincée sel

🔪 Ustensiles

  • 1 Grande marmite
  • 1 Sac en tissu de coton
  • 1 Poêle
  • 1 Écumoire
  • 1 Louche

👨‍🍳 Préparation :
 

  1. Faites dessaler la poitrine de porc 2h dans l'eau froide si elle est très salée.
  2. Mettez les viandes dans une grande marmite, couvrez d'eau froide, portez à ébullition et écumez soigneusement.
  3. Ajoutez tous les légumes, l'oignon, le bouquet garni, sel et poivre. Laissez mijoter à feu doux.
  4. Préparez le farz : mélangez la farine de sarrasin, les œufs, le lait ribot, le beurre et le sel jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  5. Versez la pâte dans un sac en tissu de coton (ou une mousseline) noué hermétiquement.
  6. Plongez le sac dans le bouillon après 1h de cuisson des viandes.
  7. Laissez cuire ensemble 2h supplémentaires à feu très doux (frisonnant).
  8. Sortez le farz du sac, coupez-le en tranches et faites-les dorer au beurre dans une poêle.
  9. Servez le tout dans un grand plat : viandes, légumes, farz doré et bouillon en soupière.

Notes

💡 Astuce
Le vrai kig ha farz se cuit lentement, sur plusieurs heures. Plus le bouillon est long et doux, plus il est savoureux. Le farz doit être dense et légèrement ferme pour pouvoir être tranché et doré au beurre, c'est ce qui le rend irrésistible.